by orraoptometrist 2021-07-30 22:37:58

เทคนิคการดูแล

และใช้ เลนส์โปรเกรสซีฟ

    เพราะดวงตาของเรามีอยู่คู่เดียว เราจึงต้องดูแลและถนอมดวงตาของเราให้ดีที่สุด

     แต่เมื่อเราอายุเข้าสู่วัยเลข 4 สายตาของเราก็ต้องเปลี่ยนแปลง และมีปัญหาสายตายาวตามมา

    การเลือกเลนส์ให้เหมาะกับสายตายาวจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะการเลือกใช้เลนส์โปรเกรสซีฟ ที่ช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ช่วยให้คนที่มีปัญหาสายตาสูงอายุไม่ต้องถอดเข้าถอดออกหรือสลับแว่นไปอีกต่อไป

     ด้วยเหตุนี้เลนส์โปรเกรสซีฟจึงมีความนิยมมาก เพราะตอบโจทย์การใช้สายตากับชีวิตประจำวันได้ดี ช่วยปรับให้บุคลิกดีขึ้นได้อีกด้วย

    แต่ก็ยังมีหลายเคสที่เมื่อได้รับเลนส์โปรเกรสซีฟมาแล้วแต่ยังรู้สึกไม่คุ้น ไม่ชิน ใส่แล้วไม่สบายตา

    ปัญหานี้สำหรับผู้เริ่มใช้เลนส์โปรเกรสซีฟมีกันทุกคน ฉะนั้นในบทความนี้แอดมินจะนำเทคนิคใช้เลนส์โปรเกรสซีฟให้ดวงตาของคุณสดใสกว่าที่เคยกันค่ะ

                                         

การปรับตัวให้เข้ากับ

เลนส์โปรเกรสซีฟ

Step ที่ 1

ฝึกมองวัตถุที่อยู่นิ่งๆ ก่อน

     ในระยะแรก แนะนำให้ผู้ใช้งาน เลนส์โปรเกรสซีฟ เริ่มฝึกการใช้งานแว่นใหม่โดยไม่เคลื่อนที่ เช่น การอ่านหนังสือ หรือดูทีวี ที่ระยะมากกว่า 1 เมตรขึ้นไป  เราจะใช้ส่วนบนของเลนส์โปรเกรสซีฟในการมองภาพระยะไกล

การใช้ เลนส์โปรเกรสซีฟ โปรเกรสซีฟ

    หากท่านใดยังมองไม่ชัด ให้ลองส่องกระจกว่าเราติดเงยหน้ารึป่าว เพราะถ้าเงยหน้า ตำแหน่งการมองไกลจะผิด แนะนำให้ก้มหน้าลงเล็กน้อย ภาพจะชัดขึ้นค่ะ

เมื่อสามารถดู TVได้ชัดเจนแล้วให้เริ่ม step ต่อไป... 

Step ที่ 2

ฝึกมองระยะไกลแบบเคลื่อนไหว 

การมองภาพระยะไกล เพียง ทำหน้าตรง มองไปข้างหน้าผ่านส่วนบนของเลนส์โปรเกรสซีฟ   จะเห็นภาพระยะไกลคมชัด ให้ฝึก เดินไปมาในบ้าน ขึ้นลงบันได และการขับรถ ทุกกิจกรรมให้มองผ่านส่วนบนของเลนส์โปรเกรสซีฟทั้งหมด ❌ มีข้อควรระวัง คือการลงบันได หากขั้นบันไดไม่ชัด คุณอาจต้องก้มหน้าเยอะๆช่วย เพื่อให้ตามองผ่านส่วนบนของเลนส์โปรเกรสซีฟ  

Step ที่ 3  

การฝึกมองระยะใกล้

    การมองภาพระยะใกล้ ให้เหลือบสายตาลงต่ำ โดยไม่ก้มหน้า ตำแหน่งของวัตถุควรอยู่ต่ำกว่าระดับสายตา ให้มองผ่านส่วนล่างของเลนส์โปรเกรสซีฟ จะเห็นภาพระยะใกล้คมชัด สำหรับการใช้งานที่ระยะ 35-40 ซม. เช่น การอ่านหนังสือ หรือการใช้ smartphone  เราจะสามารถมองใกล้ได้ชัดเจนค่ะ

Step ที่ 4 

การฝึกมองด้านข้างของเลนส์

   เลนส์โปรเกรสซีฟจะมีภาพบิดเบือนอยู่ด้านข้างเลนส์จะมากหรือน้อยนั้นขึ้นอยู่กับรุ่นที่คุณเลือก ในการมองด้านข้าง ให้เราฝึกหันศรีษะไปพร้อมกับการมอง ไม่เหล่ตา หรือเหลือบมองจากด้านข้างของเลนส์ค่ะ นั่นแปลว่าถ้าเลนส์มุมมองกว้างเราก็จะไม่ต้องหันหน้าเยอะ

การใช้ เลนส์โปรเกรสซีฟ โปรเกรสซีฟ 

Step ที่ 5 

ฝึกมองระยะกลาง หรือ ระยะคอมพิวเตอร์

    ต้องบอกว่าเลนส์โปรเกรสซีฟมีระยะกลางที่ค่อนข้างแคบ ทำให้เราต้องตั้งตำแหน่งคอมพิวเตอร์ให้ถูกต้อง เราถึงจะมองคอมพิวเตอร์ได้ชัดและสบาย ไม่ปวดต้นคอ

✅  วิธีคือตั้งขอบจอคอมพิวเตอร์ ให้อยู่ระดับตรงกับดั้งจมูก วิธีนี้จะทำให้ตำแหน่งของตาตรงกับตำแหน่งส่วนกลางของเลนส์พอดี

  แต่ถ้าเราตั้งคอมประจันหน้ากับเรา หรือสูงกว่าระดับสายตา เราจะมองคอมพิวเตอร์ไม่ชัด เพราะเรากำลังใช้ตำแหน่งมองไกลมามองคอมพิวเตอร์ ซึ่งผิดตำแหน่งที่ควรจะเป็น ทำให้เราต้องเงยมองถึงจะชัด ก็จะเกิดอาการปวดคอ หรือ office syndrome ได้ค่ะ

    ลองนำ 5 ขั้นตอนนี้ไปลองฝึกดูก่อนนะคะ ถ้ายังใช้งานไม่ได้ให้กลับไปที่ร้านที่คุณตัดแว่นมาสอนการใช้งานอีกครั้งค่ะ เพราะถ้าไม่ได้จริงๆ อาจต้องปรับลดค่าสายตา หรือ ปรับตำแหน่ง fitting ใหม่ค่ะ หรือชมคลิปนี้ค่ะ

 

การดูแล

เลนส์โปรเกรสซีฟ ✔️

    หากคุณเป็นคนนึงที่ใส่แว่นเป็นประจำทุกวัน  คุณอาจมีข้อสงสัยว่า..

  • "ต้องทำความสะอาดแว่นยังไงถึงจะถูกวิธีจริงๆ"
  • "สรุปแล้วน้ำยาล้างจานหรือสบู่ล้างมือล้างแว่นได้หรือไม่ "
  • "แล้วล้างแว่นบ่อยๆ จะทำให้เลนส์เหลืองหรือเลนส์เสียมั้ย" 
  • "ล้างแว่นทุกวันป้องกันโควิดได้มั้ย"

บทความนี้มีคำตอบค่ะ 

✅ ข้อดีของการล้างแว่น : 

  1. ขจัดคราบไขมันที่อยู่บนเลนส์ เพราะคราบเหล่านั้นทำให้เลนส์ขุ่นมัว เมื่อมองผ่านเลนส์อาจทำให้มีอาการปวดหัวได้
  2. การไม่ได้ล้างแว่นเป็นเวลานานอาจทำให้แบคทีเรียเติบโต มีความเสี่ยงกับดวงตาและจมูกได้ 
  3. ลดสาเหตุการเกิดสิว
  4. ทำให้เลนส์ใส มองภาพคมชัดและสบายตาขึ้น
  5. ในสถานการณ์โควิด การล้างแว่นสามารถกำจัดไวรัสได้

แนะนำว่า คุณควรล้างแว่นเป็นประจำทุกวัน ให้เป็นกิจวัตร เนื่องจากกรอบแว่นสัมผัสกับผิวหนังของคุณตลอดเวลา 

 

✅  วิธีล้างแว่นตาแบบถูกต้อง

  1.  เปิดน้ำใส่เลนส์เพื่อทำให้คราบสกปรกหรือฝุ่นที่เกาะอยู่บนผิวเลนส์ออกก่อน
  2.  ใช้ น้ำยาล้างจานที่ผสมน้ำเจือจาง ทำความสะอาดเลนส์โดยใช้นิ้วถูที่เลนส์ให้ทั่ว (ห้ามเทน้ำยาล้างจานบนผิวเลนส์โดยตรง)
  3.  ล้างออกด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด
  4.  ใช้กระดาษทิชชู่สำหรับเช็ดหน้า ซับน้ำออกให้แห้ง (ห้ามถูโดยเด็ดขาด)
  5.  ใช้ผ้าเช็ดเลนส์ไมโครไฟเบอร์ โดยเช็ดเลนส์แว่นไปในทางเดียวกัน 
 
เพียงวิธีง่ายๆ เท่านี้ คุณก็จะมีแว่นที่สะอาดใช้ทุกวัน และแว่นนั้นจะอยู่กับคุณไปตลอดการใช้งาน
 
❗️แต่.....สิ่งต้องห้ามที่หลายๆ ท่านมักทำผิดพลาดนั่นคือ...
 
❌ สิ่งที่ห้ามทำกับแว่นของคุณ ❌
 

1. ห้ามใช้สบู่ล้างมือ หรือแชมพูที่มักจะมีส่วนผสมเช่น ammonia, สารฟอกขาว, กรดอะซิติก, ไขมัน หรือสารบำรุงต่างๆ ที่ใส่เข้าไปในผลิตภัณฑ์เหล่านั้น  โดยส่วนประกอบเหล่านี้จะมีผลกับ Polycarbonate ซึ่งเป็นวัสดุผลิตเลนส์ และชั้น multicoat  ที่เคลือบเลนส์เกือบทุกชนิด ทำให้เลนส์ลอกได้

เลนส์ลอก

ภาพแสดงเลนส์ลอก

2. ห้ามใช้กระดาษชำระหรือเสื้อเช็ดเลนส์ เพราะวัสดุเหล่านี้หยาบเกินไปที่จะนำมาเช็ดเลนส์ อาจทำให้เกิดรอยขีดข่วนบนพื้นผิวของเลนส์ เมื่อเวลาผ่านไปเลนส์จะสูญเสียความคมชัดได้

3. ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีอะซิโตน สารนี้มักพบในน้ำยาล้างเล็บ บางท่านใช้เพื่อทำความสะอาดเลนส์และกรอบแว่น   เราแนะว่าห้ามใช้เด็ดขาด เพราะอะซิโตนมีผลทำให้เลนส์และกรอบแว่นเสียหายอย่างมาก

    สุดท้ายนี้ อย่าลืมซักผ้าเช็ดแว่นไมโครไฟเบอร์ นะคะ เพราะเมื่อคุณใช้งานผ้าไปนานๆ จะมีฝุ่นเข้าไปอยู่ในตัวผ้า และเมื่อคุณนำผ้าไปเช็ดเลนส์ก็เท่ากับนำพาเม็ดฝุ่นเล็กๆ ไปเสียดสีกับพื้นผิวเลนส์มากขึ้น  ทำให้เลนส์เกิดรอยได้  
 
    ✅  หากคุณยังสงสัยว่าต้องล้างแว่นยังไง เราก็มีวิดิโอแนะนำ สามารถคลิกชมได้เลยค่ะ

    และถ้าคุณยังมีปัญหาในการล้างแว่น หรือการใช้แว่น คุณสามารถนำแว่นไปล้างหรือปรึกษาที่ร้านแว่นที่คุณซื้อมา หรือนำมาที่ร้านคลินิกแว่นตาออร่า เราก็ยินดีนะคะ

ทำไมต้องตัดเลนส์โปรเกรสซีฟ
ที่....ORRA

เลนส์โปรเกรสซีฟ ตรวจสายตา

เพราะ....ORRA ใส่ใจในรายละเอียด

  • เรามีนักทัศนมาตรที่มีประสบการณ์  โดย เราตัดเลนส์โปรเกรสซีฟมาแล้วมากกว่า 15,000 คู่ ทำให้คุณได้แว่นที่ชัดสบายตาและใช้งานได้จริง 100%
  • เรามีเลนส์โปรเกรสซีฟทุกยี่ห้อ ให้คุณได้ทดลองก่อนตัดสินใจซื้อ ทำให้คุณได้ลองว่าคุณสามารถใส่เลนส์โปรเกรสซีฟได้จริง ๆ หรือไม่

  • เรา มีห้องสำหรับทดลองเลนส์โปรเกรสซีฟโดยเฉพาะ ซึ่งสามารถทดลองดู TV,ทดลองใช้คอมพิวเตอร์ทั้งแบบตั้งโต๊ะ(PC) และ Notebook, ตีกอล์ฟ,หรือทดลองเข้าครัว  เพื่อให้เกิดความเคยชินกับการใช้เลนส์โปรเกรสซีฟ

ห้องลองเลนส์โปรเกรสซีฟ

  • เรามี เครื่องมือตรวจสายตาเทคโนโลยีใหม่ล่าสุด ที่นำเข้าจากเยอรมัน,ฝรั่งเศส และญี่ปุ่น  ทำให้คุณได้แว่นที่มีความแม่นยำสูง โดยเครื่องมือตรวจของเรามีมูลค่ารวมมากกว่า 10 ล้านบาท

เลนส์โปรเกรสซีฟ เครืองมือตรวจ

  • เรามีกรอบแว่นแบรนด์เนมมากกว่า 2,000 แบบ ที่คัดสรรมาเป็นอย่างดีให้คุณลองใส่แบบไม่หวง และมีพนักงานช่วยเลือกตามรูปหน้าของคุณ ทำให้คุณได้แว่นที่เหมาะกับใบหน้าคุณที่สุด "หมดกังวลว่าใส่แว่นแล้วจะดูแก่ "

คลิกชมกรอบแว่นที่นี่ค่ะ

  • เราช่วยคุณแบ่งเบาภาระด้วยบริการผ่อน 0% 10 เดือนแบบไม่ชาร์จเพิ่ม
  • เรามีที่จอดรถให้คุณได้จอดสะดวกสบาย

🔎 หากคุณกำลังมองหาร้านตัดเลนส์โปรเกรสซีฟดีๆ สักร้าน เราขอแนะนำคลินิกแว่นตาออร่า ศูนย์เลนส์โปรเกรสซีฟ  ของเราค่ะ

    เพราะเรามีบุคลากรที่มีความเชี่ยวชาญทางด้านการวัดเลนส์โปรเกรสซีฟโดยตรง รวมถึงเครื่องมือสำหรับเลนส์โปรเกรสซีฟโดยเฉพาะที่ได้มาตรฐานระดับชั้นนำ

    โดยช่วง Covid-19 แบบนี้แต่ละขั้นตอนจะมีการวัดแบบ Private เพื่อลูกค้าโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม และตรวจด้วยความละเอียด เพื่อให้เกิดความแม่นยำ

    👉🏻 หากต้องการทราบว่าเรามีบริการตรวจสายตาอย่างละเอียดด้วยขั้นตอนอะไรบ้าง สามารถคลิกที่นี่ค่ะ

✍🏻 ขั้นตอนการตรวจสายตาที่ORRA

🔥 โปรโมชั่น เลนส์โปรเกรสซีฟ

เลนส์โปรเกรสซีฟ โปรโมชั่น

🔥 ตอนนี้เรามีโปรโมชั่นเลนส์โปรเกรสซีฟทุกแบรนด์ เริ่มต้นที่ 6,990฿ ค่ะ แบรนด์และรุ่นตามนี้เลยค่ะ...

✅ Nikon รุ่น Presio first

✅ Hoya รุ่น Dynamic summit

✅ Essilor รุ่น Essentials active

✅ Zeiss รุ่น Light D 

🔥🔥 ถ้าลูกค้าจองตรวจใน line@ ลดเพิ่มอีก 1,000฿ เหลือ 5,990฿ และมีสิทธิ์ซื้อกรอบแว่น Titanium ในราคา 2,000฿ จากราคาปกติ 5,990฿

📝 Review จากลูกค้าของเรา

✏️ เลนส์โปรเกรสซีฟ คืออะไร

ฉบับเข้าใจง่าย 

✍🏻 บทความที่เกี่ยวข้อง :

✍🏻 สนใจสอบถามได้ที่ :

☎️: 02-064-6665062-651-2365

LINE@@orra-od  (ใส่เครื่องหมาย @นำหน้า)

Facebookorraoptometrist

mceu_98233751611601895255435.gif

 

เทคนิคดูแลและใช้เลนส์โปรเกรสซีฟ

by orraoptometrist 2021-07-30 22:37:58

บทความอื่นๆ

by Orra

2021-06-19 16:41:17

สายตายาว ทำไงดี?? ก่อนอื่นเราต้องรู้ก่อนค่ะ ว่าสายตายาวมี 2 ชนิด คือ  สายตายาวแต่กำเนิด : ทำให้มองใกล้ไม่ชัดแ

by orraoptometrist

2020-10-05 19:00:40

ข้อสงสัย เกี่ยวกับเลนส์โปรเกรสซีฟ      ปัญหาสายตาที่เกิดขึ้นทำให้หลาย ๆ คนต้องอาศัยแว่นตาหลายอัน เพราะค

by orraoptometrist

2020-10-05 19:09:27

มาล้างแว่น ฆ่าเชื้อไวรัส COVID-19 กันเถอะ      อย่างที่ทราบกันดีว่าตอนนี้เชื้อไวรัส COVID-19 ไ

orra%20web


คลินิกเฉพาะทางตรวจโดยหมอสายตาหรือนักทัศนมาตร

ที่อยู่

Address: 388/91 Chic Home Office ซ.รามคำแหง 53 (จันทร์ศรีชวาลา) พลับพลา วังทองหลาง กทม. 10310
Tel: 02-064-6665062-651-2365
Line ID: @orra-od
Open: Monday-Sunday 11.00-20.00

ติดต่อโซเซียล

line

Copyright © 2020 orraoptometrist all rights reserved.