บทความนี้ จะเหมาะกับท่านที่ต้องการเรียนรู้วิธีการปรับตัวให้เข้ากับเลนส์โปรเกรสซีฟ หรือท่านที่ใช้เลนส์โปรเกรสซีฟครั้งแรก หรือท่านที่ยังไม่เข้าใจว่าเลนส์โปรเกรสซีฟทำงานอย่างไร โดยผู้เขียนจะแบ่งเป็น 5 ขั้นตอน ลองนำไปทำตามกันดูนะคะ^^
ในระยะแรก แนะนำให้ผู้ใช้งาน เลนส์โปรเกรสซีฟ เริ่มฝึกการใช้งานแว่นใหม่โดยไม่เคลื่อนที่ เช่น การอ่านหนังสือ หรือดูทีวี ที่ระยะมากกว่า 1 เมตรขึ้นไป เราจะใช้ส่วนบนของเลนส์โปรเกรสซีฟในการมองภาพระยะไกล
หากท่านใดยังมองไม่ชัด ให้ลองส่องกระจกว่าเราติดเงยหน้ารึป่าว เพราะถ้าเงยหน้า ตำแหน่งการมองไกลจะผิด แนะนำให้ก้มหน้าลงเล็กน้อย ภาพจะชัดขึ้นค่ะ
เมื่อสามารถดู TVได้ชัดเจนแล้วให้เริ่ม step ต่อไป...
การมองภาพระยะไกล เพียง ทำหน้าตรง มองไปข้างหน้าผ่านส่วนบนของเลนส์โปรเกรสซีฟ จะเห็นภาพระยะไกลคมชัด ให้ฝึก เดินไปมาในบ้าน ขึ้นลงบันได และการขับรถ ทุกกิจกรรมให้มองผ่านส่วนบนของเลนส์โปรเกรสซีฟทั้งหมด ❌ มีข้อควรระวัง คือการลงบันได หากขั้นบันไดไม่ชัด คุณอาจต้องก้มหน้าเยอะๆช่วย เพื่อให้ตามองผ่านส่วนบนของเลนส์โปรเกรสซีฟ
การมองภาพระยะใกล้ ให้เหลือบสายตาลงต่ำ โดยไม่ก้มหน้า ตำแหน่งของวัตถุควรอยู่ต่ำกว่าระดับสายตา ให้มองผ่านส่วนล่างของเลนส์โปรเกรสซีฟ จะเห็นภาพระยะใกล้คมชัด สำหรับการใช้งานที่ระยะ 35-40 ซม. เช่น การอ่านหนังสือ หรือการใช้ smartphone เราจะสามารถมองใกล้ได้ชัดเจนค่ะ
Step ที่ 4
การฝึกมองด้านข้างของเลนส์
เลนส์โปรเกรสซีฟจะมีภาพบิดเบือนอยู่ด้านข้างเลนส์จะมากหรือน้อยนั้นขึ้นอยู่กับรุ่นที่คุณเลือก ในการมองด้านข้าง ให้เราฝึกหันศรีษะไปพร้อมกับการมอง ไม่เหล่ตา หรือเหลือบมองจากด้านข้างของเลนส์ค่ะ นั่นแปลว่าถ้าเลนส์มุมมองกว้างเราก็จะไม่ต้องหันหน้าเยอะ
Step ที่ 5
ฝึกมองระยะกลาง หรือ ระยะคอมพิวเตอร์
ต้องบอกว่าเลนส์โปรเกรสซีฟมีระยะกลางที่ค่อนข้างแคบ ทำให้เราต้องตั้งตำแหน่งคอมพิวเตอร์ให้ถูกต้อง เราถึงจะมองคอมพิวเตอร์ได้ชัดและสบาย ไม่ปวดต้นคอ
✅ วิธีคือตั้งขอบจอคอมพิวเตอร์ ให้อยู่ระดับตรงกับดั้งจมูก วิธีนี้จะทำให้ตำแหน่งของตาตรงกับตำแหน่งส่วนกลางของเลนส์พอดี
แต่ถ้าเราตั้งคอมประจันหน้ากับเรา หรือสูงกว่าระดับสายตา เราจะมองคอมพิวเตอร์ไม่ชัด เพราะเรากำลังใช้ตำแหน่งมองไกลมามองคอมพิวเตอร์ ซึ่งผิดตำแหน่งที่ควรจะเป็น ทำให้เราต้องเงยมองถึงจะชัด ก็จะเกิดอาการปวดคอ หรือ office syndrome ได้ค่ะ
ลองนำ 5 ขั้นตอนนี้ไปลองฝึกดูก่อนนะคะ ถ้ายังใช้งานไม่ได้ให้กลับไปที่ร้านที่คุณตัดแว่นมาสอนการใช้งานอีกครั้งค่ะ เพราะถ้าไม่ได้จริงๆ อาจต้องปรับลดค่าสายตา หรือ ปรับตำแหน่ง fitting ใหม่ค่ะ
😊 "ขอให้ทุกท่านมีความสุข
กับการใช้เลนส์โปรเกรสซีฟนะคะ"
เมื่อฝึกการเคลื่อนไหวตัวและสายตาประสานกันดี ความรู้สึกไม่สบายตาที่เกิดขึ้นจากบริเวณด้านข้างก็หมดไปและการหันศีรษะก็จะไม่ทำให้งง
ระยะเวลาที่ใช้ในการปรับตัว ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล อาจจะใช้เวลามากหรือน้อยแตกต่างกัน การฝึกขึ้นลงบันได ควรรอจนชินกับแว่นตาใหม่แล้วเสียก่อน
ทั้งนี้ที่จะใช้ "เลนส์โปรเกรสซีฟ" ให้เหมาะกับสายตาเรานั้น ก็ควรที่จะตรวจวัดสายตา เพราะค่าสายตาของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน ถ้าวัดค่าสายตาไม่ถูกต้องก็อาจจะทำให้เสียค่าใช้จ่ายในการตัดเลนส์โปรเกรสซีฟโดยศูนย์เปล่า เพราะฉะนั้น ควรเลือกร้านในการวัดค่าสายตาอย่างมืออาชีพและเป็นผู้เชี่ยวชาญทางด้านเลนส์โปรเกรสซีฟ
เพราะ....ORRA ใส่ใจในรายละเอียด
🔎 หากคุณกำลังมองหาร้านตัดเลนส์โปรเกรสซีฟดีๆ สักร้าน เราขอแนะนำคลินิกแว่นตาออร่า ศูนย์เลนส์โปรเกรสซีฟ ของเราค่ะ
เพราะเรามีบุคลากรที่มีความเชี่ยวชาญทางด้านการวัดเลนส์โปรเกรสซีฟโดยตรง รวมถึงเครื่องมือสำหรับเลนส์โปรเกรสซีฟโดยเฉพาะที่ได้มาตรฐานระดับชั้นนำ
โดยช่วง Covid-19 แบบนี้แต่ละขั้นตอนจะมีการวัดแบบ Private เพื่อลูกค้าโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม และตรวจด้วยความละเอียด เพื่อให้เกิดความแม่นยำ
👉🏻 หากต้องการทราบว่าเรามีบริการตรวจสายตาอย่างละเอียดด้วยขั้นตอนอะไรบ้าง สามารถคลิกที่นี่ค่ะ
✍🏻 ขั้นตอนการตรวจสายตาที่ ORRA
🔥 ตอนนี้เรามีโปรโมชั่นเลนส์โปรเกรสซีฟทุกแบรนด์ เริ่มต้นที่ 6,990฿ ค่ะ แบรนด์และรุ่นตามนี้เลยค่ะ...
✅ Nikon รุ่น Presio first
✅ Hoya รุ่น Dynamic summit
✅ Essilor รุ่น Essentials active
✅ Zeiss รุ่น Light D
🔥🔥 ถ้าลูกค้าจองตรวจใน line@ ลดเพิ่มอีก 1,000฿ เหลือ 5,990฿ และมีสิทธิ์ซื้อกรอบแว่น Titanium ในราคา 2,000฿ จากราคาปกติ 5,990฿
✍🏻 บทความที่เกี่ยวข้อง :
✍🏻 สนใจสอบถามได้ที่ :
☎️: 02-064-6665, 062-651-2365
LINE@ : @orra-od (ใส่เครื่องหมาย @นำหน้า)
Facebook : orraoptometrist
สายตายาวตามวัยทำเลสิกดีไหม หรือใช้เลนส์โปรเกรสซีฟดีกว่า ? จริง ๆ แล้วปัญหานี้มีคนตั้งคำถามกันเยอะในผู้ที
เคล็ดลับการเลือกแว่นกันแดด โดย Oprah Winfrey เรื่องง่ายๆ ก็กลายเป็นปัญหาโลกแตกได้เหมือนกัน ! &nb
5 เทคนิคอ่านหนังสือยังไงให้ ถนอมสายตา สำหรับคนวัย 40 + ที่รักการอ่านหนังสือเป็นชีวิตจิตใจ คงเคยเจ